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嘉宝果的功效与作用 嘉宝果的营养价值

浏览次数: 发布时间:2023-08-12 13:39:12

嘉宝果中含有丰富的营养物质,那么吃嘉宝果可以起到什么功效与作用呢?它具体含有哪些营养物质?今天我们就一起来了解一下。

嘉宝果的功效与作用 嘉宝果的营养价值

嘉宝果的功效与作用

补充营养

珍宝果营养十分丰富,含有多种人体所需的氨基酸和维生素,同时还有多种果糖,能够很好的补充人体所需的各种影响,并及时的为人体提供能量。

保护血管

嘉宝果中还含有丰富的花青素和酚类成分,这些营养物质能够起到很好的抗氧化作用,增加血管的弹性,清除血液中的杂质,起到很好的保护血管的功效。

提高免疫力

嘉宝果中的花青素等物质除了有良好的抗氧化能力,还能够修复免疫细胞,使人体的免疫力增强,同时嘉宝果还富含磷钾元素,这些元素也可以促进免疫细胞的再生。

嘉宝果的营养价值

成分 含量(每100克所含营养物质)
总卡路里 330大卡
脂肪总量 2.24克
多不饱和脂肪酸 0.658克
单不饱和脂肪酸 0.091克
钠盐 14毫克
碳水化合物总量 76.61克
膳食纤维 7.8克
糖分 68.65克
蛋白质 0.82克
水分 19.09克
β-胡萝卜素 102微克
β-玉米黄质 76微克
叶黄素+玉米黄质 81微克
烟酸 0.334毫克
泛酸 0.142毫克
叶酸 1微克
核黄素 0.046毫克
叶酸(DFE) 1微克
胆碱 14.5毫克
维生素A 12IU
维生素C 179.9毫克
维生素B1 0.041毫克
维生素K 3微克
维生素E 0.96毫克
18毫克
1.05毫克
9毫克
23毫克
312毫克
14毫克
0.14毫克
0.242毫克
0.7毫克
1400微克

《嘉宝果的功效与作用 嘉宝果的营养价值》更新日期为:2024-09-29 21:25:07;由本站小编进行发布,目前浏览的小伙伴达到24,感谢你们的支持,后期1234啦小编会继续为大家更新更多相关的文章,希望广大网友多多关注1234啦知识百科栏目,如果觉得本站不错,那就给我们一个分享的支持吧!

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