榴莲的功效与作用 榴莲的营养价值

榴莲号称水果之王，营养十分的丰富，那么吃榴莲有哪些功效与作用呢?榴莲都含有哪些营养物质?今天小编就带大家了解一下。

榴莲的功效与作用

治疗痛经

榴莲性热，有着很好的活血化瘀的功效，特别适合体寒的女生食用，榴莲能够使体温升高，可以很好的缓解痛经症状，所以有痛经症状的女性可以在经期适当的食用一些榴莲。

增强免疫力

榴莲含有丰富的营养成分，其中有七种氨基酸是人体所必须的，而其中的谷氨酸能够增强人体的免疫能力，所以体质较弱的人适合多吃一些榴莲。

防癌抗癌

榴莲中含有丰富的维生素，其中维生素A可以起到很好的抑制肿瘤的作用，而维生素C能够抑制体内亚硝酸盐与胺反应，减少患癌的风险。

榴莲的营养价值

《榴莲的功效与作用 榴莲的营养价值》更新日期为：2024-09-29 21:24:51；由本站小编进行发布，目前浏览的小伙伴达到55，感谢你们的支持，后期1234啦小编会继续为大家更新更多相关的文章，希望广大网友多多关注1234啦知识百科栏目，如果觉得本站不错，那就给我们一个分享的支持吧！